年一个平凡的日子里，随着一声嚎啕大哭，陈良全在安徽宣城的一个小村庄呱呱坠地，可出身的平凡却没能阻止这个农家子弟去追寻那不平凡的梦想。年起，他孤身单骑历时13年半独闯全国；年起，一辆摩托车又伴着他开始了环球之旅。所有人都无法想象，他那消瘦的身体里居然承载着巨大的勇气和能量，他那柔和的腔调里居然流淌着千难万险和乐观坚强。他告诉小超，看着身后93个国度里留下的艰难足迹，他却从中品读着人生哲理，感悟着世间美好。同时他也将祖国的*土洒向了世界的角角落落，倡导和平，宣扬人性的光芒。
小超：您曾经去过哪些国家？
陈良全：尼泊尔、巴基斯坦、阿富汗、伊朗、阿联酋、阿曼、也门、吉布提、厄立特里亚、肯尼亚、乌干达、卢旺达、布隆迪、坦桑尼亚、赞比亚、津巴布韦、莫桑比克、南非、斯威士兰、莱索托、纳米比亚、安哥拉、刚果（金）、刚果（布）、加蓬、赤道几内亚、喀麦隆、中非、乍得、尼日利亚、尼日尔、布基纳法索、马里、科特迪瓦、加纳、多哥、贝宁、利比里亚、塞拉利昂、几内亚、几内亚比绍、冈比亚、塞内加尔、毛里塔尼亚、阿尔及尼亚、越南、老挝、柬埔寨、马来西亚、泰国、新加坡、蒙古、俄罗斯、芬兰、瑞典、挪威、丹麦、德国、捷克、斯洛伐克、匈牙利、奥地利、瑞士、法国、摩洛哥、意大利。
小超：一口气说了这么多国家，刚刚我们就已经可以环游世界了。那您在艰难困苦之中走了不少的路，那么为什么要去做这件事？
陈良全：因为我觉得一个人没有梦想是悲哀的，有梦想不能实现是痛苦的，在梦想的道路上行走，无论他有多少艰辛坎坷，那是幸福快乐的。我就想，有一天我会到达我梦想的顶峰。
（节目讲述）如今陈良全已是天命之年，周游全国、环游世界的梦想坚持了近40年，而更让人可敬的是，他27年的身体力行也向世界证明了一个无畏行者实现梦想的决心。陈良全说，这个梦想其实只是始于儿时的热爱与憧憬，与其他人不同的是，他坚持了下来并实现了这个梦想。
小超：良全，您的老家在哪里？
陈良全：我的老家在安徽宣城一个小山村。我们家乡属于江南，丘陵地貌、依山傍水。宣城有一条很漂亮的水杨江，我们水东是一个古镇，在水杨江的东面，得名水东。水东的水很好，也欢迎大家到我们水东古镇去玩，很漂亮的。
小超：从小家里都是务农吗？
陈良全：对，父母都是务农。我也种过地，我们那边都是种田，插秧、割稻子各种活我都干过。
小超：什么时候开始有了出去旅游的想法？
陈良全：上中学的时候听老师讲到徐霞客，当时我很羡慕，就想将来长大能像徐霞客那样游山玩水，那多好。于是就有了这个想法，并且埋藏在心里。但是那时候家里穷，有这种想法不可能去实现的，也没有条件去实现。但是读书的时候，就是特别注重这些，尤其像地理、历史这方面的课，学校没人跟我叫板。我到现在都是世界地名倒背如流，中国地名倒背如流。我现在就来背背，中国有广东、广西、云南、贵州、福建、浙江、江西、江苏、湖南、湖北、河南、河北、山东、山西、陕西、四川、甘肃、青海、西藏、辽宁、吉林、黑龙江、内蒙宁、新疆、北京、天津、上海、安徽、台湾、香港、澳门、重庆、海南。
小超：差不多又跟你到全国走了趟。这些地方您都去过吗？
陈良全：都去过，中国个地市州盟都去过。如果您在外面遇到一个人，他说他周游了中国或者走了中国很多地方，您问他一句话，您就说，“中国有31个少数民族自治州，不要说您去过几个，您知道几个”？这些地方我都去过，比如说神奇的九寨阿坝州，它的全称叫阿坝臧族羌族自治州；卫星发射凉山州，叫凉山彝族自治州；五朵金花大理州；香格里拉迪庆州；康定情歌甘孜州；独龙文化怒江州；鸭绿江贯穿了延边州；通南亚铁路文山州；中国西度红河州；植物王国西双版纳州；贵州风情黔东南州；喀斯特地貌黔南州等等。
小超：有了周游全国的想法之后，有人支持您吗？
陈良全：那时候我十三四岁，一说出来人家都会笑话。那时大伙儿在一块玩，我说我陈良全，要周游全国，大家马上就抨击了，说:“您吹牛，您还周游全国呢，您要周游全国，我就周游世界、周游宇宙”，一个比一个说的夸张。虽然以后我不再跟别人说了，但从那时起我就开始准备，尤其是初中毕业以后，自己每天写日记，再没有钱也要每天日记本里夹上一块钱，所以那时起每天要赚一块钱夹在日记本里。记得有一天，早上起来狂风暴雨，今天这一块钱怎么办呢？看起来今天的一块钱怕是夹不进去了。可是您有一个梦想，您就会想，连一块钱都没有，您还去周游中国，那您就一定要夹。所以那天早上我就骑着自行车顶着狂风暴雨，到我们东边山上去砍竹子了。那天我砍到两根竹子，骑着自行车扛回来卖给了我们那的竹艺人。那两根竹子足有一百零几斤，不要说下雨，就是晴天，几乎没有谁可以把这个竹子扛在肩上，骑着自行车回来。因为扛着一百多斤重的竹子根本上不了自行车，即使上去了，还要用一只手扶着车把手，那都是蜿蜒的小路，可想而知有多难。可是那天我做到了，我记得那两根竹子卖了七块多钱，然后有一块钱夹到了日记本里。长此以往，一天一块钱，最后攒了几百块钱。
（节目讲述）为了赚更过的钱周游全国，陈良全又开始做起蜜枣生意，它曾孤身一人骑自行车把斤的蜜枣从宣城运到苏州去卖，这样一来二往有了些本钱，后来他又和朋友合伙做起了大一点的买卖，可毕竟年轻的他涉世太浅，最终被人利用，赔了买卖，倾家荡产。
小超：那时候是不是很失落？
陈良全：那也是最惨的时候，一分钱钱都没有了还欠着钱，房子都要倒了，还没有钱去修，然后谈的女朋友，那可是初恋啊，又吹了，失恋了。所以在这种情况下，也是叫做绝境吧。那天我在自己的地里睡了一晚上，也流了一个晚上的泪，因为我觉得明天就要出发了，可是我身上一分钱都没有，还没有一个地方可以去借钱，因为都知道我做生意赔了，欠人家的账还没有还，没有人愿意借给我。那时候心里想的，也许我永远都回不了家乡，但我想我不走遍中国，不干出一番事业，不出人头地，就不会回来。所以第二天，我就唱着一种非常忧伤的献给母亲的歌，就上路了。
“是为了去旅游，我们要分手，亲爱的妈妈，何日才能相逢，不知道我今天单车就要骑走，何日才能相逢，只给您留下一首歌，伴随您度过幸福快乐的时候，到了合肥，我想您呀妈妈，到了武汉，我想您呀妈妈，到了郑州，到了兰州，我想您妈妈，到了西宁、拉萨，我想您啊妈妈，走遍中国，心不变，想念妈妈心不改，走遍中国后，妈妈我们还能再见……”
（节目讲述）一辆二八自行车、一床毛毯、一双赊来的鞋、一瓶麦乳精、一架朋友的海鸥相机，除了这些，陪着23岁的陈良全上路的就只剩无尽的忧伤和留恋，他也只能期望在梦想的陪伴下、在时光的洗礼下得以释怀。他知道面前的千难万险、孤独寂寞等待着他去征服，他也知道祖国的万种风情、深厚文化等待着他去领略。
小超：您周游全国是怎么计划的？
陈良全：第一步是用三年的时间，把中国所有的省会跑完了，包括经过的大城市；第二步是往地区渗透，中国有很多的地市，就像山东很多，有十几个，所以第二步是到年底才完成的，也就是说，我真正走完中国所有的地市，用了13年半。
小超：您觉着走过的这些地方，最美的是哪里？
陈良全：如果说中国最美丽的地方，那一定是在中国的大香格里拉地区，大香格里拉把中国各种美都包括了。我在博客里写了一个中国旅游指南，里面写到中国各种美，山，中国独一无二的山；水，中国独一无二的水；海滩，中国独一无二的海滩。比如说海滩就在山东，最美丽的海滩在长岛的月牙湾。别的海滩区分的是沙子的粗和细，那是专家的事，我们普通游客分不出来，而这个月牙湾它下头不是沙，下面全是宝石一样的石头，每一个石头都会让您爱不释手，每一个石头像一个鸟蛋，像一个玛瑙，或者像一个什么东西。以前去的时候，拿一个袋子，当然现在再去已经不准了，当时一张门票只准捡十个，所以最好闭着眼睛抓十个个，要不然抓到十一个，就不知道扔哪一个好了。独一无二的水在五大连池，在赤日炎炎的盛夏，根本不能用手捧着它里面水去喝，它的水会冰到您的骨头里面去，如果您用杯子喝，那杯子打的时候不是水，是雪碧，里面全是气体在弹跳，它里面含有大量的矿物质。独一无二的山就是色季拉山，它是中国仅有的两座神山之一，同样那里美在什么地方呢？第一个它有大山的威严，大树大藤让您震撼，它是一座大山；第二*山的那种云海，千奇百怪的景色，在它那儿都有，包罗万象了。
（节目讲述）旅程中各地景色风格迥异、风土人情绚丽多姿、历史古迹星罗棋布、陌路友人热情慷慨，陈良全感受着不一样的人生。可这段时光也给予他常人无法想象的苦难与磨砺，他吃*莲锻炼意志，吃日记本维持生命，并六次与死神擦肩而过。他曾在新疆零下38度的冰天雪地里坠入悬崖，最终坚强的爬行四小时后获救；他曾在青海夜晚的旷野中只身一人与四条饿狼搏斗20余分钟，最终被解放*的车队救助。大难不死必有后福，陈良全用13年半的时间最终向世人交上了一份满意的答卷，并在历史的长河中留下了浓墨重彩的一笔。
小超：从骑自行车离开家，一直到13年半游完中国，您走了多少公里？
陈良全：我把走过的这些地方距离全部相加起来，大概是13万8千公里，绕地球三四圈吧。
小超：离开家的时候，给母亲唱了一首歌，那第二次再回到家是什么时候了？
陈良全：第二次回家，就是因为我父亲去世，那是年。这一年，妈妈告诉我她生病了，实际上是骗我的，是想我了，然后我就回去了。
小超：那么中途都是怎么和家里取得联系的？
陈良全：最初我都是靠写信，比如说我给家里写了一封信，那让他们回信寄到哪里呢？如果我现在在济南，马上要出发去黑龙江，那么我就让家里回信到黑龙江省体委，转陈良全收。在信封的背面注上：请勿退回，等一个骑自行车周游全国者来取。
慈母手中线，游子身上衣。陈良全闯荡中国，却割舍不下心中那份深深的牵挂。但他也明白自己还要勇往直前，迎接下一个挑战。按照计划，年开始，他踏上了环球之旅，一辆摩托车伴随左右，又开始了一段充满未知的行程，而这其中不变的只是他内心的坚定与乐观。